7 dicas para uma mudança pessoal

1. Dia da faxina: Tire tudo aquilo que não faz mais parte da sua vida do guarda-roupa.

2. Sua vida, seu tempo: Não deixe a rotina te escravizar! Reserve um tempo para você.

3. Solte o seu ser criativo: Desenhe, rabisque, escreva!

4. Reflita a sua história: Lembre de bons momentos, reveja suas evoluções e mudanças.

5. Muda a direção: Não está satisfeito com alguma situação? Deixe de protelar e resolva.

6. É dia de visita: Marque um café com um amigo de longa data.

7. Quebre a rotina: Faça atividades sozinho, como ir ao supermercado… Isso estimula seu cérebro para mudanças.

Um forte abraço,
Coach Felipe Lima.

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