Calendário do sucesso

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Essa é uma ferramenta que capaz de estimular uma disciplina incrível. Já tive coachees, que participam dos nossos processos de coaching durante 60 dias, que conseguiram persistir em suas mudanças de hábitos com muito sucesso usando o calendário do sucesso.

São 31 páginas, com 31 frases e 31 imagens para manter a inspiração e a força de vontade para a mudança de hábitos e para que o seu mind set (programação mental) seja condicionado ao seu favor. São aquelas coisas que nós sabemos, mas não colocamos em prática.

O segredo é manter o calendário do sucesso em um local visível até para outras pessoas e ir virando uma página por dia. Atualize-o sempre que sentir necessidade ou perceber que aquela mensagem já faz parte do seu mind set.

Baixe aqui gratuitamente o arquivo em Power Point, ajuste-o da maneira que preferir, modificando as frases e imagens. Alguns dos nossos coachees preferem inserir algumas imagens do Cartaz dos Sonhos em alguns dias do calendário para dar um gás maior e garantir a conexão com o desejo de realizar aquele sonho.

 

MUDANÇAS

Você pode escolher cinco itens que gostaria de mudar na sua vida, como manter a disciplina, lidar melhor com a culpa, controlar a ansiedade não se preocupando tanto com o que está por vir etc.

Escreva cada uma dessas mudanças selecionadas em uma das páginas do calendário. Naturalmente será necessário repeti-las por seis vezes, para completar trinta ocorrências dessas mudanças. No dia 31 você pode inserir a mudança mais importante das cinco.

Sempre que você perceber que aquela mudança já faz parte da sua vida, escolha outra.

 

COLABORAÇÃO

Faça um calendário do sucesso junto à sua família e peça a ajuda deles para que em todos os dias uma página seja virada. Converse sobre a aplicação prática das frases e mudanças selecionadas.

Recomendo o artigo sobre os aliados da aprovação para que você possa ajudar a sua família a te ajudar na superação das dificuldades e vencer os desafios da sua maratona rumo à aprovação.

 

#TamoJunto

Coloque tudo em prática, persista diante das dificuldades e sempre nos envie as suas dúvidas e resultados obtidos no suporte@sougenius.com.br.

Essa ferramenta e outras tantas são colocadas em prática e acompanhadas em nossos processos de Coaching que duram 60 dias em forma de acompanhamento e “até passar”, até a sua aprovação, com os nossos Webinários ao vivo (encontros em grupo podendo enviar as dúvidas e dificuldades de forma escrita e eu respondo em áudio e vídeo).

Por e-mail você também pode agendar uma entrevista para que possamos entender melhor as suas dúvidas e dificuldades e propor as melhores soluções de Coaching e técnicas de aprendizagem.

Um abraço do amigo,
Coach Felipe Lima.

 

  • Olá
    Curti muito o seu texto!!
    Até mais!!

  • Gisleia

    Não consegui baixar o calendário. Após clicar no link recebido por e-mail aparece a mensagem de arquivo não encontrado “File not found”.. 🙁