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Autovalorização

Nos últimos dias temos falado bastante a respeito da imunidade emocional, pois está sendo uma das ferramentas que mais temos trabalhado nos nossos processos de coaching. Semana passada o tema do artigo foi sobre a gentileza, e nos artigos anteriores eu sempre tenho citado a imunidade emocional. Os recursos que fazem parte da imunidade emocional: fé, paciência, paz de espírito, […]

SER Humano

Atualmente está difícil ter uma definição do que é “SER humano”. Digo no sentido literal mesmo, no sentido do verbo ser/estar, e não no sentido de definição de um ser. Ser humano vai muito além de ser apenas uma definição, é poder sentir pelo outro, respeitar e admirar outra pessoa, seja ela quem for. Atualmente me parece que as pessoas […]

Realização

E já foi dada a largada para 2017! E como você pretende fazer o seu ano feliz? E como está o andamento das suas metas? Já deu início a realização dos seus sonhos? Se a resposta for sim, parabéns!!! Agora se a resposta for não, hora de começar a se preocupar, já se passaram quase sete dias do ano novo […]

Feliz ano novo?

  Você deve estar estranhando o título não é mesmo? Uma interrogação ao invés de uma exclamação! Foi proposital, para gerar reflexão sobre o ano que já está praticamente aí, batendo na nossa porta. Se pararmos para pensar, é muito interessante termos chances para recomeçar, para traçarmos metas, pensar em novas conquistas. E essas chances a vida nos dá diariamente, […]

Discordar com empatia

Atualmente ouvir o outro com empatia e paciência se transformou em uma virtude que poucas pessoas possuem. E para comprovarmos tal hipótese basta abrirmos as notícias na internet ou nas próprias redes sociais, os comentários são diversos a respeito da opinião do outro. É interessante  observar essa falta de empatia para que dessa forma possamos passar a vigiar os nossos […]

Fazendo o Perdão Acontecer

Às vezes as coisas estão tão complicadas que o melhor a fazer e “zerar tudo” e DECIDIR recomeçar, reescrevendo a nossa história de vida. Certa vez eu estava fazendo uma prova de cálculo, no curso de engenharia elétrica. Eu já estava escrevendo a quinta folha tentando responder uma questão aparentemente impossível. Olhar para aquelas cinco folhas me angustiava e pensar […]

Desafiando gigantes

Não devemos mesmo nos preocupar  com o fracasso se estamos dando o melhor de nós…o sucesso está exatamente no nosso empenho de fazer o melhor, então já somos bem sucedidos desde o início, o que quer dizer que o fracasso não existe… tudo na vida é aprendizagem. Quanto maior a dificuldade, tanto maior o mérito em superá-la. ( Henry Ward […]

Sódio

Sódio em excesso pode ir de aliado a vilão rapidamente. Hipertensão, problemas cardíacos e renais são algumas das consequências… Repare os teores: • Sal de cozinha: 1g de sal contém 400mg de sódio (sal grosso é igual) • Sal light: 1g de sal contém 200mg de sódio • Flor de sal: 1g de sal contém 450mg de sódio • Sal rosa do […]

O desenho da menina*

Os sonhos são desenhos que a imaginação faz. A imaginação é a maneira como a gente tenta voltar para o paraíso que ficou perdido em algum lugar do passado. O paraíso é aquele lugar onde só existem coisas boas e gente feliz. O paraíso é o mundo perfeito. Quando a gente começa a pensar no paraíso, a imaginação vai tão […]