Erros

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Muitas vezes, nesses dias intensos – trabalho, estudos, família, estudos, responsabilidades, estudos etc. – demandam muita energia.

E a melhor forma de não se perder no meio do caminho (ou chegar ao fim do percurso um farrapo), é criar uma rotina.

A rotina permitirá que a sua energia esteja sempre alta.

Exemplos:
• Crie uma rotina de ‘recarga’ (use os autorrelaxamentos);
• Peça apoio e delegue funções – se necessário;
• Saiba onde você está, qual é a trajetória e pense onde quer chegar.

A lista poderia ser imensa, mas creio que já te ajuda a vislumbrar o que quero dizer.

Ótimo dia!
(Com cada coisa em seu devido lugar.)

Forte abraço,
Coach Felipe Lima.