Indecisão e insegurança

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Você se considera uma pessoa indecisa!? Se a resposta for sim, tenho uma notícia não muito boa. Você também é uma pessoa insegura, isso mesmo! Se você tem dificuldades para tomar decisões o seu problema maior é em relação a sua segurança. 

E até bastante simples concluir isso, não é mesmo? Porém algumas pessoas que já se intitulam como: “Eu sou indecisa mesmo e ponto!”, jamais pararam para pensar que a falha está relacionada a insegurança. E esse aspecto não irá afetar somente as suas decisões, ela afeta a sua vida de uma maneira geral. 

E de onde, possivelmente, vem a insegurança?  

Todos os nossos comportamentos e atitudes costumam vir acompanhados de algum tipo de cognição, ou seja, determinadas situações geram pensamentos, que acabam por gerar sentimentos o que consequentemente afeta a maneira como vamos nos comportar. Dessa forma fica mais fácil entender a insegurança, você pode passar a pensar nela como fruto de comportamentos anteriores disfuncionais, ou seja, comportamentos que você julgou como “ruins”. É aí que conseguimos observar um dos fatores geradores da insegurança, o tão famoso julgamento. Quando você julga suas atitudes negativamente, é nesse momento que você está determinando alguns tipos de sentimentos, portanto muito CUIDADO com a forma como você vem se julgando e também julgando aos outros, pois já dizia Freud: “Quando Pedro me fala sobre Paulo, sei mais de Pedro que de Paulo”.  

Como seria se você pudesse melhorar o seu autojulgamento? Passando a olhar para suas ações com mais gentileza e carinho? 

Se você quer melhorar tudo isso conheça o Genius Club, é o nosso Clube de Assinaturas por apenas R$49,70 mensais. É um serviço de assinatura de cursos e materiais desenvolvidos pelo Master Coach Felipe Lima e a Equipe SouGenius, onde você vai encontrar mais de mil aulas que vão transformar a sua vida! Funciona assim: você paga a mensalidade e pode assistir todos os cursos e acessar todos os materiais. Sem limites de visualizações, sem fidelidade e sem carência. Simples assim! 

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Te esperamos lá!  

Um abraço. 

 

Coach Laiz Moreno 

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