Blog SouGenius - Conteúdo voltado para estudantes com a intenção de ajudar as pessoas a realizarem seus sonhos através de sua evolução pessoal e capacidade de estudar e aprender melhor.

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Você é uma pessoa ansiosa? A ansiedade atrapalha a sua vida?

Muitas pessoas não sabem muito bem como lidar com a ansiedade enquanto outras acreditam que não são ansiosas. O problema é que a ansiedade pode se disfarçar através de outros sentimentos, que quando aflorados, na verdade são todos originados da ansiedade. Convive-se muitos anos com uma cobrança interna excessiva, culpa, medo, comparação com terceiros, impaciência e até mesmo perfeccionismo, sem se saber que a principal […]

Dicas pré-prova da OAB

Trago aqui nesse post, que antecede mais uma prova da OAB, algumas dicas que acredito que podem fazer diferença para que você alcance sua aprovação no exame da ordem. Eu vejo muitos alunos que chegam na reta final e acham que não conseguiram estudar tudo o que queriam. É muito importante que você entenda que você fez o que estava ao seu alcance. […]

Como acabar com a procrastinação.

No meu último post eu falei sobre as causas e ações que levam a procrastinação.  No post de hoje eu vou explicar o que você pode fazer para evitar e tirar esse mal da sua vida. PARTINDO PARA AS SOLUÇÕES Vamos resolver essa parada? Ainda que você esteja vivenciando essa situação de procrastinação e autossabotagem há muito tempo, acredite, sempre há […]

Não Consigo Cumprir o Planejamento de Estudos

  NA PRÁTICA, A TEORIA É OUTRA Algumas pessoas estão decididas a fazer dar certo até dar certo, elaborar um planejamento de estudos, ocupam todo o dia aproveitando cada minutinho, mas na hora da execução a coisa não funciona do jeito como foi planejado. E não é por falta de disposição ou disciplina, eles estão verdadeiramente motivados e focados em […]

Dez dicas para se dar bem no ENEM!

Hoje terminam as inscrições para o maior exame do Brasil, o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM). O ENEM é uma prova bem peculiar em diversos aspectos: • realizada pelo Ministério da Educação • possibilita bolsas integrais e parciais em universidades particulares • usada em faculdade e universidades como processo seletivo • permite o acesso em oito universidades portuguesas • […]

Me comparo com outras pessoas – Parte II

No meu último post eu escrevi sobre como a comparação com outras pessoas pode afetar negativamente a sua vida. No post de hoje eu vou explicar como você pode evitar este tipo de ação no seu cotidiano. Você deve estar se perguntando COMO fazer isso ou talvez se estou exagerando. Até os nossos alunos que fazem o curso em vídeo […]

Me comparo com outras pessoas – Parte I

Muitas pessoas não sabem, mas esse é um hábito negativo que muita gente comete e não tem a mínima noção de como ele pode ser nocivo na sua vida. Por isso estou escrevendo uma sequência de Posts onde explicarei como a comparação com outras pessoas pode afetar a sua vida. Essas comparações podem ser com pessoas da família, irmãos, primos, amigos, até com […]

A Força da Gratidão

  Recentemente eu tive alguns problemas de saúde bobos. Muitas viagens para palestrar, cursos, sessões de Coaching e às vezes poucas horas de sono pelos horários dos vôos. Faço de tudo para manter uma alimentação saudável e fazer exercícios físicos, mas às vezes o corpo pede descanso e quando não recebe a saúde pede por cuidado. Tive uma baixa de […]

Quanto tempo você tem?

Você já se deu conta que todo mundo que você conheceu, conhece ou vai conhecer, um dia, irá morrer? Sem exceção. O destino de todo mundo é o mesmo. O meu, o seu, dos seus familiares, seus amigos… A maior certeza da vida que temos é essa: o mesmo fim. Nessa semana, viajei para a cidade dos meus pais, onde […]