Blog SouGenius - Conteúdo voltado para estudantes com a intenção de ajudar as pessoas a realizarem seus sonhos através de sua evolução pessoal e capacidade de estudar e aprender melhor.

Assine nossos posts

A melhor definição de sorte

A melhor definição de sorte que já ouvi foi essa: “força invencível a que se atribuem o rumo e os diversos acontecimentos da vida”. Agora vamos dar significado a essa “força invencível”, no caso de um sorteio de algum prêmio, por exemplo, essa “força invencível” seria algo sobrenatural que age no momento do sorteio para que determinado número seja sorteado? […]

Era impossível. Foi lá e fez!

  Quais são as outras coisas que você achava que eram IMPOSSÍVEIS mesmo? Hoje olho para a minha vida e vejo muitos IMPOSSÍVEIS já realizados. A minha parte REALIZADORA sempre fez muito mais que a SONHADORA. Sempre sonhei alto, algumas vezes quebrei a cara, mas não era o fim da luta. Algumas pessoas já me chamaram de “sonhador”, mas eles […]

Ritual do sucesso nos estudos

Enfrentar desafios nos transforma! Você nunca permanece a mesma pessoa depois de enfrentar e superar situações que te colocaram à prova. Mas é importante enxergar o desafio dando-lhe o devido valor: algo que me melhora e que me faz crescer! Na hora de enfrentar o desafio, chamamos-no de “dificuldade”, reclamamos, resmungamos e nos questionamos sobre quando essa tempestade vai passar. […]

Eu sou capaz?

Com que frequência você se faz essa pergunta!? Muita? E você sabia que quando você se questiona com relação a isso você acaba por trazer a tona uma porção de medos e angústias? E digo mais, essas angústias e medos trazidos por essa dúvida faz com que a mesma cresça cada vez mais e mais, tornando toda essa situação em […]

cronometro-sougenius-felipe-lima

COMO BATER A META

Como bater a meta de estudos.  O CICLO DA ANSIEDADE Muita gente vive em uma ansiedade absurda por não conseguir cumprir a meta de todo o seu planejamento de estudos. Isso gera uma culpa cada vez maior, um sentimento de dívida com o cumprimento da missão para que os seus objetivos de vida se realizem. CULPA No dia seguinte, com […]

PIOR QUE DESISTIR

Muita gente bate no peito cheio de orgulho e diz: EU NÃO DESISTO! Eu vejo algumas pessoas acomodadas, conformadas com uma vida medíocre, cheia do “mais ou menos”, sem buscar a excelência, sem fazer o seu melhor, sem chegar ou superar os seus limites, mas elas amenizam esse estado morno com a ilusão da persistência sem o compromisso verdadeiro com […]

Fé é uma palavra pequena capaz de mudar tudo. Eu não sei qual é sua crença, se tem alguma religião ou se acredita em Deus. Hoje quero falar contigo sobre a fé em si mesmo(a). Ter fé em Deus sempre me deu forças para persistir nos caminhos que pra mim tinham coração, mas percebi que tudo começou a mudar quando […]

A ansiedade

Depois que o Edital é publicado, os ponteiros acusam: a hora escorre pelos dedos. A terra gira mais rápido. As folhinhas do calendário (do sucesso!) viram depressa demais. Quando percebemos, no caos que nos rodeia, estamos no meio de um plano inacabado, com a ansiedade no colo, e uma lista interminável de insatisfação nas mãos. O resultado? Ansiedade! E uma […]

Em que te ajuda cronometrar o tempo de estudo?

  Geralmente recomendo aos meus coachees que eles não cronometrem os seus tempos de estudo e descanso. Para a maioria essa prática gera uma ansiedade excessiva, prestando mais atenção no tempo de estudo, tirando o foco do aprendizado com qualidade e não agrega em nada. Alguns dizem que marcar o tempo traz entusiasmo e dá um gás extra quando a […]

É DORMINDO QUE SE APRENDE

Uma noite mal dormida pode causar prejuízos bem maiores que uma cara de sono na manhã seguinte. Às vezes vamos dormir cansados e com sono, mas não conseguimos nos desligar dos problemas e da correria do dia para ‘apagar’ e dormir bem. Além de ser essencial para o corpo, o sono de boa qualidade (e quantidade) é fundamental para o […]